loading...
loading...

Penurunan Berat Badan & Perawatan Menjadi Sangat Mudah

Penurunan Berat Badan & Perawatan Menjadi Sangat Mudah

Penurunan Berat Badan & Perawatan Menjadi Sangat Mudah Blog Kalsel


Blogkalsel.com - Jutaan orang menghabiskan miliaran dolar, berharap mencapai hal yang sama, manajemen berat badan yang efektif. Selama bertahun-tahun, banyak orang berjuang untuk mempertahankan berat badan dan tubuh yang sehat. Dengan mayoritas orang Amerika kelebihan berat badan atau bahkan obesitas, masalahnya telah berkembang menjadi krisis.

Hampir 300.000 orang meninggal setiap tahun karena penyakit terkait berat badan. Setiap minggu tampaknya mengeluarkan diet mode berikutnya yang dirancang untuk membantu Anda "mengurangi berat badan." Masalahnya adalah sebagian besar program ini tidak efektif. Beberapa bekerja selama beberapa hari, tetapi beratnya kembali. Yang lain benar-benar tidak sehat. Dari produk hingga peralatan olahraga, orang mencari jawaban untuk masalah manajemen berat badan mereka.

Kami percaya kunci manajemen berat badan yang efektif adalah gaya hidup kesehatan. Sistem Manajemen Berat Faktor pH menggabungkan rencana makan yang masuk akal, olahraga, konsumsi air, dan nutrisi unggul untuk membantu Anda menciptakan gaya hidup sehat.

Kami merasakan kunci yang hilang dari tantangan ini bagi banyak orang adalah faktor pH. Karena pH darah sangat penting bagi kehidupan, tubuh melindungi darah dengan cara apa pun. Diet khas terdiri dari makanan yang bila dicerna membuat asam yang dimasukkan ke dalam darah. Tubuh harus menetralkan asam ini atau risiko masalah besar. Lemak adalah salah satu buffer utama yang digunakan oleh tubuh untuk membantu mengatasi asam. Ketika tubuh tidak dapat menetralkan asam, ia menyimpannya dalam sel-sel lemak.

Saat berusaha menurunkan lemak, kami biasanya mengurangi kalori. Tapi, jika sistem kita tetap asam, maka alih-alih membakar lemak, yang akan melepaskan lebih banyak asam ke dalam sistem, tubuh malah membakar otot. Sistem Manajemen Berat Faktor pH membantu Anda mengidentifikasi makanan-makanan yang menciptakan asam berlebih di dalam sistem dan juga menyediakan produk-produk yang bersifat basa. Kombinasi ini dapat membantu Anda meningkatkan pH tubuh, sehingga menciptakan lingkungan yang sehat.

Bosan berjuang untuk menurunkan berat badan hanya untuk mendapatkannya kembali, lagi dan lagi. Itu adalah siklus yang mengerikan. Tidak hanya menyedihkan, tetapi juga tidak sehat. ForMor telah menemukan apa yang kami rasakan sebagai kunci yang hilang untuk manajemen berat badan jangka panjang. Ini adalah Faktor pH.

Selamat datang di pH Factor Rapid, Sistem Penurunan Berat Badan. Sukses dengan sistem ini membutuhkan kepatuhan yang ketat terhadap sistem. Kegagalan untuk mengikuti sistem mengurangi efektivitas sistem dan mengurangi peluang Anda untuk mencapai hasil yang diinginkan.
Gaya hidup kesehatan sangat penting untuk manajemen berat badan dan kesehatan. Ini termasuk: makan yang masuk akal, olahraga yang moderat dan konsisten, konsumsi air yang cukup, dan program nutrisi yang baik. Sistem Faktor Berat-Rugi pH Faktor menggabungkan ini ke dalam rencana sederhana. Selama 14 hari ke depan, kami akan mengubah tubuh Anda menjadi mesin pembakaran lemak yang lebih efektif. Pesan produk Anda mulai hari ini. Anda akan senang Anda melakukannya !!!

Faktor pH
"pH" atau "potensial untuk hidrogen" adalah ukuran yang digunakan untuk menentukan apakah sesuatu itu asam atau basa. Ini diukur pada skala dari 0 - 14, dengan 6.8 - 7.0 dianggap netral. Apa pun di bawah 6,8 dianggap asam, dan apa pun di atas 7,4 dianggap basa. PH darah hanya lebih dari 7,3. Jika pH darah diubah, masalah besar, termasuk kematian, sudah dekat. Oleh karena itu, tubuh memiliki beberapa buffer untuk memastikan pH darah tetap konstan.
Buffer utama yang digunakan tubuh adalah: natrium, kalsium, dan lemak tubuh. Ketika asam hadir dalam darah, tubuh terlihat untuk menetralkannya dengan zat alkali. Agen penetral utama adalah natrium, kemudian kalsium. Tubuh sebenarnya mengambil kalsium dari tulang untuk menetralkan asam darah. Jika tidak mudah dinetralkan, maka tubuh menyimpan asam dalam sel-sel lemak. Itu menciptakan masalah utama manajemen berat badan.

Mari kita lihat bagaimana semua ini bekerja. Seperti mesin apa pun, tubuh kita membutuhkan bahan bakar untuk beroperasi. Sayangnya, bahan bakar atau makanan yang kebanyakan orang gunakan bukanlah apa yang dibutuhkan atau diinginkan tubuh. Untuk beroperasi pada efisiensi puncak, tubuh membutuhkan makanan yang tepat. Makanan khasnya tinggi dalam makanan dengan sedikit atau tidak ada nilai makanan.

Masalahnya jauh lebih dalam daripada efisiensi yang lebih rendah. Seperti mesin apa pun, bahan bakar yang kita bakar menghasilkan buangan atau produk sampingan, kadang-kadang disebut abu. Di dalam tubuh, makanan kita dibakar sebagai bahan bakar di tingkat sel. Darah adalah kendaraan yang digunakan untuk membawa makanan ke sel, dan juga digunakan untuk membawa limbah atau pembuangan dari sel untuk dihilangkan.

Ketika buah-buahan dan sayuran mentah dikonsumsi, tubuh memecahnya dan mengirimkannya ke sel untuk bahan bakar. Sel membakar bahan bakar dan knalpotnya adalah abu basa. Ketika makanan dari makanan khas dibakar sebagai bahan bakar, knalpot yang dihasilkan adalah abu asam. Asam itu kemudian dibawa dalam darah.

Karena pH darah sangat penting bagi kehidupan, tubuh melindungi darah dengan cara apa pun. Tubuh harus menetralkan asam ini atau risiko masalah besar.

Tujuan kami kemudian adalah mengurangi jumlah makanan yang menciptakan abu asam dan meningkatkan makanan yang menghasilkan abu basa/alkalin.

Efek Asam
Asam dalam tubuh bertindak sangat mirip dengan asam di luar tubuh. Itu menciptakan limbah. Ini menua kulit, merosot jaringan, dan menyebabkan masalah besar. Selain itu, sebagian besar masalah kesehatan diciptakan oleh kelebihan asam dalam sistem. Mengurangi asam dalam sistem sangat penting untuk kesehatan jangka panjang.

Banyak orang suka minum sekaleng soda. Jika Anda melihat labelnya, Anda akan menemukan bahwa sekaleng soda terutama mengandung asam. PH soda sekitar 2,3. Itu sangat beracun. Tubuh harus berjuang untuk menetralkan asam itu dalam sistem. Ia menggunakan natrium, kalsium dari tulang atau gigi, atau apa pun yang diperlukan untuk menetralkan asam.

Bagian dari sistem ini mencakup sedikit perubahan pada beberapa makanan yang biasanya kita makan. Kami memahami bahwa kebanyakan orang tidak akan menghilangkan semua makanan buruk dari diet mereka, jadi alih-alih menghilangkannya, kami akan menyarankan strategi pengurangan.

Air
Kebanyakan orang mengalami dehidrasi. Minum air putih dalam jumlah cukup sangat penting untuk kesuksesan Anda. Untuk menentukan kebutuhan air Anda, ubah berat badan Anda menjadi ons dan bagilah dengan dua (2), dan itu adalah berapa ons air yang harus Anda konsumsi setiap hari. Air murni adalah satu-satunya hal yang diperhitungkan dalam asupan harian Anda. Bahkan air yang dicampur dengan Pro Factor Shakes tidak dihitung untuk kebutuhan harian Anda. Untuk hasil terbaik, Anda harus minum hanya air suling yang diisi dengan Crystal Catalyst Concentrate. Campurkan satu setengah (½) ons Konsentrat Katalis Kristal ke satu (1) galon air suling.

Olahraga
Membangun otot tanpa lemak, membakar kalori tambahan, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan hanyalah beberapa manfaat dari olahraga yang konsisten. Selama 14 hari ke depan, berkomitmen untuk melakukan semacam aktivitas fisik selama setidaknya 20 menit sehari selama sepuluh (10) dari 14 hari program ini. Itu mungkin termasuk: berjalan, jogging, mengendarai sepeda, bermain dengan anak-anak atau cucu-cucu Anda, atau kegiatan lain seperti, mengejar pasangan Anda di sekitar rumah, yang akan meningkatkan detak jantung Anda. Jadikan itu sesuatu yang Anda nikmati. Hanya berkomitmen untuk itu selama dua minggu ke depan.

Ekstrim
Dalam kehidupan, keseimbangan harus diinginkan. Ketika sesuatu dilakukan secara berlebihan, kita dalam bahaya keluar dari keseimbangan. Biasanya itu bukan sepotong kue, atau satu soda yang membuat kita masuk. Justru ketika soda, kue, dan makanan penghasil asam lainnya dikonsumsi berlebihan, kita menciptakan masalah. Anda bahkan bisa kehilangan keseimbangan di sisi lain. Rentang hidup kebanyakan atlet profesional dan vegetarian, sebenarnya kurang dari beberapa kentang sofa. Tetapi, kita perlu mengidentifikasi hal-hal yang kita lakukan secara berlebihan dalam konsumsi makanan kita, dan membuat beberapa pilihan ekstrem tentang bagaimana menjadikannya seimbang.

Misalnya, satu pelanggan minum 6-8 soda diet per hari. Baginya, itu adalah pilihan ekstrim untuk menghilangkan soda diet dari kehidupan sehari-harinya, tapi itu adalah salah satu pilihan ekstrem yang telah ia buat. Bagi yang lain mungkin 6-8 cangkir kopi, atau dua makanan penutup per hari, atau bar permen sore hari. Kami tidak menyarankan Anda berhenti merokok kalkun dingin seperti ini. Alih-alih, mulailah melatih disiplin dan kontrol diri Anda dalam hal-hal ini. Alih-alih delapan soda sehari, minum hanya dua. Alih-alih empat cangkir kopi, minum hanya satu atau dua. Alih-alih empat bungkus gula dalam teh Anda, mungkin hanya satu atau dua. Alih-alih selalu naik lift, gunakan tangga sekali sehari. Mungkin kurangi ukuran porsi Anda saat makan. Ketika Anda pergi ke prasmanan, mungkin hanya melalui sekali. Hapus dari pemikiran Anda gagasan bahwa ketika Anda pergi ke prasmanan, "Anda harus mendapatkan nilai uang Anda," dengan makan sebanyak yang Anda bisa. Tujuan makan adalah memberi Anda cukup bahan bakar untuk sampai ke makanan berikutnya dan tidak lebih. Untuk hasil terbaik, kami sangat menyarankan Anda membuat beberapa pilihan ekstrem.

Posting Komentar

[blogger]

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *

Blog Kalsel. Diberdayakan oleh Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget